POUND4POUND BOXE GYM PERSONAL TRAINING BOXE A MILANO

La palestra

Benvenuti alla POUND4POUND BOXE GYM. Da noi chiunque può raggiungere i suoi obiettivi. Sia chi si avvicina alla boxe per la prima volta, sia chi è più esperto.

L'attività pugilistica viene da noi proposta con lo scopo di educare all'autocontrollo e al coraggio, di incrementare l'autostima e di canalizzare l'aggressività. Il nostro obiettivo è fornire la capacità di difendersi e di colpire attraverso la coscienza delle proprie abilità.

Proposta nel modo adeguato, la boxe è uno sport molto interessante anche per il pubblico femminile. Aiuta a tonificare i distretti muscolari ed il miglioramento delle qualità coordinative e della velocità, costituisce una solida base per difendersi adeguatamente da possibili aggressioni (difesa personale).

Eliminando il rischio ed il timore di potersi fare male in allenamento, da noi la boxe è praticata in modo divertente ed efficace, sia per migliorare le proprie capacità di difesa, sia per migliorare la propria condizione fisica. Infatti, chi volesse perdere peso e ottenere un miglioramento del tono muscolare divertendosi, nella boxe troverà una valida alternativa alle attività solitamente proposte nelle palestre.

Ragazzi, ragazze, uomini e donne sono seguiti da vicino nella programmazione dell’attività fisica più idonea alle loro caratteristiche morfologiche e al loro carattere.

Per questo motivo i gruppi della Palestra POUND4POUND sono formati da un numero massimo di otto allievi.

Alla fine del corso gli allievi e le allieve potranno cimentarsi in un torneo amatoriale dove ognuno potrà esprimersi al meglio. Il torneo, a cui partecipano solo iscritti della palestra, è giunto alla 13° edizione. Nel 2020 e nel 2021 non è stato svolto causa COVID. Contiamo naturalmente di ricominciare a organizzare i nostri incontri, come abbaimo sempre fatto, alla fine di questo anno sportivo. Ogni volta si dimostra il successo di una formula vincente in grado di coinvolgere e motivare ognuno a dare il massimo.

La palestra POUND4POUND è situata non lontano dal centro della città di Milano. Offre da tantissimi anni un servizio di alta qualità e professionalità.

I corsi di boxe sono tenuti da istruttori di esperienza, i cui punti di forza sono la passione per questo sport e la provata professionalità.

Il servizio di personal training è rivolto a coloro che intendono avere una attenzione particolare nell'allenamento. Il personal trainer permette di creare un contatto diretto con l'allenamento e con una filosofia di vita rivolta al benessere fisico e mentale. Nel nostro specifico, l'allenamento individuale della boxe consente di mettere a fuoco chiaramente gli obiettivi e di ricevere i giusti stimoli per raggiungerli.

Nella nostra palestra di Milano si troverà un ambiente amichevole e stimolante, adatto a chi ha voglia di imparare la boxe e di allenarsi per ottenere dei risultati. I corsi sono strutturati in modo da offrire allenamenti, divertenti e impegnativi. La boxe è uno sport che richiede costanza nell'allenamento e quindi in palestra si fa in modo di offrire un'attività varia che possa offrire stimoli diversi e che non risulti troppo ripetitiva.

Offrire varietà nell'allenamento significa ottenere maggiori benefici per quanto riguarda il miglioramento delle capacità. Significa anche stimolare l'interesse da parte degli allievi, che saranno quindi contenti di allenarsi e di impegnarsi a fondo senza perdere allenamenti.

Vogliamo trasferire i vantaggi del personal training ai nostri allenamenti di boxe ed è per questo che nei gruppi abbiamo un numero ridotto di allievi, massimo 10. In palestra vogliamo che tutti ottengano risultati, ottimi risultati.

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Foto della palestra